Бібліотека ім. М. Костомарова запрошує на зустріч «Маминої школи» на тему: «Самоконтроль — ключ до гармонії».
Ми разом — і це наша сила!
Кожна мама щодня приймає сотні рішень. Як залишатися спокійною, коли емоції зашкалюють? Як не втрачати себе у вирі турбот і стресу?
Самоконтроль — це не про стримування, а про турботу про себе. Про вміння зупинитися, почути себе, зробити усвідомлений вибір.
Запрошуємо на щиру зустріч у колі мам, де ми поговоримо про:
– внутрішню силу,
– емоційний баланс,
– навички, які допомагають не згорати, а жити з задоволенням.
У програмі:
🔸 Лекція «Самоконтроль — ключ до гармонії».
🔸 Обмін реальним досвідом.
🔸 Практичні вправи для розвитку самоконтролю.
📅 Дата та час: 28 липня 2025 року об 11:00
📍 Локація: Бібліотека ім. М. Костромарова (м. Київ, вул. Д. Щербаківського, 51-В)
📞Довідки за телефоном: 063 321 77 04
Разом ми — сильні, уважні й надихаючі мами! Чекаємо саме на тебе!
Залиште відгук