Бібліотека ім. М. Костомарова запрошує вас 
19 січня 2023 року о 
15:00 долучитись до прямого ефіру
«Тривожність під час війни: що допоможе заспокоїтися».
Ведуча – психолог бібліотеки та арт-терапевт Олена Комкова.
У кожної людини бувають внутрішні занепокоєння та відчуття розгубленості. Нажаль на сьогоднішній день відчуття підвищеної тривоги знайоме кожному українцю. Важливо розуміти, що не все у цьому світі у зоні нашої відповідальності, але все ж стан в якому ми перебуваємо може корегуватись нами особисто і тут вже обирати маємо ми самі, як нам бути. На ефірі поговоримо про тривожність та як себе підтримати коли нам не просто, і коли час звернутись за допомогою, щоб вчасно себе підхопити.
Захід буде проходити на сторінці бібліотеки у Фейсбук.
Залиште відгук